Insalata di agrumi, cipolla rossa e tonno

Insalata di agrumi, cipolla rossa e tonno

Difficoltà:

FACILISSIMA

 

Tempo di preparazione:

30 MINUTI

 

INGREDIENTI PER 4 PERSONE:

- un limone
- un lime o un limone verde
- 2 arance
- un pompelmo rosa
- un pompelmo giallo
- una cipolla rossa
- una confezione di filetti di tonno al naturale ASDOMAR
- 2 cucchiai di granella di mandorle o mandorle a lamelle
- 6 cucchiai d’olio extra vergine d’oliva
- sale e pepe
- qualche foglia di insalata riccia per decorare

 

PREPARAZIONE

Tagliate a metà i pompelmi e scavatene la polpa cercando di lasciarla il più intera possibile, poi riducetela a fettine e conservate le calotte scavate per servire. Pelate al vivo il limone, il lime e le arance poi tagliatele a fettine o a spicchi; raccogliete in una ciotolina il succo che fuoriesce dagli agrumi ed emulsionatelo con l’olio, sale e e pepe.

In un padellino antiaderente fate tostare la granella, o le lamelle, di mandorle; fatele raffreddare.

Scolate i filetti di tonno dal liquido di conservazione e divideteli in falde.

Mescolate in una ciotola gli ingredienti preparati e conditeli con la citronette.

Suddividete l’insalata nei mezzi pompelmi scavati e cospargete con le mandorle tostate.

Decorate con ciuffetti di insalata riccia e servite subito.