Lasagne al forno tonno e broccoli

Lasagne al forno tonno e broccoli

Difficoltà:

MEDIA

 

Tempo di preparazione:

 50 MINUTI

 

INGREDIENTI PER 6 PERSONE:

-300 grammi di cimette di broccoli

-350 grammi di tonno in trancio ASDOMAR, pesato sgocciolato

- 60 grammi di burro,

- 50 grammi di farina

- 600 grammi di latte

- aglio

- peperoncino

- noce moscata

- pepe verde

- sale q.b.

- alcuni fiocchetti di burro e una spolverata di parmigiano grattugiato

 

PREPARAZIONE

Immergere per due minuti in acqua bollente le cimette di broccoli, quindi scolarle e gettarle subito in acqua ghiacciata per due/tre minuti. Così facendo i broccoli manterranno il loro bel colore verde.


Quindi passarli in padella con olio, due/tre spicchi di aglio e peperoncino a piacere, eventualmente tenendoli umidi con un goccio d'acqua. Cuocerli tanto da poterli ridurre in purè. Unirli al tonno, sminuzzato e lavorato per bene, aggiungendo un po' di sale.

Preparare con il burro la farina e il latte una bechamel abbastanza lenta aromatizzata con un po' di noce moscata e pepe verde.

Unire i due impasti e preparare le lasagne (in commercio ce ne sono di ottime) suddividendo il ripieno in tre/quattro strati .

Concludere con le lasagne ricoperte di qualche fiocchetto di burro e una spolverata di parmigiano .

Infornare a 180 gradi per quindici minuti.